2011年11月29日火曜日

アシスタントコーチ紹介!

牧野 大輝(マッキーコーチ)

1988年10月26日生まれ

神奈川県出身

サッカー歴:12年

出身校:国際武道大学(千葉県)

コーチ歴:神奈川県私立三浦学苑高等学校サッカー部フィジカルコーチ兼アスレティックトレーナー
      ※2011年全国高校サッカー選手権神奈川県予選準優勝

コメント:「一緒にサッカー楽しみましょう!宜しくお願いします」



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OBRIGADO SOCCER SCHOOL IKEBUKURO

会場 : ロサ会館屋上フットサルコート
住所 : 東京都豊島区西池袋1-37-12 ロサ会館
TEL : 080-4347-4226
Mail :
obrigado.ikebukuro@gmail.com
Web : http://obrigado.info/
Mobile : http://obrigado.info/m/

2011年11月27日日曜日

第3回体験会!

とみーコーチです!

24日は池袋校第3回体験会でした!

担当コーチは先週同様、藤田・富澤・牧野でした。

参加人数は幼児4名・児童4名。



(幼児)

しっぽ鬼&ラダー
ウォーミングアップです。


ラインドリブル
ドリブルする幅を変えたり制限時間を設けたりしました。


ジグザグドリブル→シュート
こちらは2列作って競争しました。


シュート練習
ボールを良く見てシュート!


1対1
サッカーは相手がいる競技なので、対人練習は非常に大切です!


ゲーム
たまにボールをほったからしてどこかに行っちゃう子もいましたが(笑)、非常に盛り上がりました!



(児童)

手繋ぎしっぽ鬼
みんなでコミュニケーションが取れます!


ジグザグドリブル
タイムを競いました!



ワンツーパス
動く相手の動きを見てパスを出す練習です。


リフティング
安定したボールミートの練習です。


1対1
実戦でドリブル練習を活かす場です。



2対2
1対1に味方へのパスという選択肢が一つ増えます。
守りもコンビネーションが必要です。


2対2+1
とみーコーチがフリーマン。
パスを出したチームの味方になります。
必ず1人フリーになるので、ボールを持っていない人の動きが大事です。


シュート練習
良いシュートが沢山見れました!


ゲーム
みんなシュートやドリブルが上手かったので、沢山ゴールが入りました!
練習で行ったパスもゲームの中で見れて良かったです。



という事で11月の3回の体験会は終了!

12月から通常スクールのスタートとなります。

引き続き通常スクールでも無料体験を行っておりますので、お気軽にご参加ください!

お待ちしております!


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OBRIGADO SOCCER SCHOOL IKEBUKURO

会場 : ロサ会館屋上フットサルコート
住所 : 東京都豊島区西池袋1-37-12 ロサ会館
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2011年11月24日木曜日

JFAキッズサッカーフェスティバルU-6

オブリガードサッカースクールでは普段の練習の成果を活かす為、そして他校のスクール生との交流を行う為、定期的にサッカーもしくはフットサル大会に参加しております。

今回はJFA主催のU-6対象のサッカー大会(8人制)。


チームオブリガード!!!

今回は8名参加だったので、全員フル出場で頑張りました!

最初はよそよそしかたみんなですが、自己紹介やゲーム等の機会を経てサッカーをする事で、みんな打ち解け名前を呼び合い、励まし合って頑張りました!

非常に有意義な機会になると思いますので、こういう大会がある時はこちらのブログでも告知させていただきます。



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2011年11月18日金曜日

第2回体験会!

とみーコーチです!


昨日は第2回池袋校体験会でした。


担当コーチはオブリガードサッカースクール代表藤田、池袋校メインコーチ富澤、池袋校アシスタントコーチ牧野の3名で行いました。




(幼児) 2名

・しっぽ鬼
しっぽを取られないよう鬼を見ながら走る練習になります。

・ラダー
幼児でもできる簡単なメニューを行いました。
幼児期からでもコーディネーショントレーニングを行う事は非常に有効になってきます!

・ラインドリブル
前に障害物が無いところから、障害物が前にあったらボールと一緒に止まる練習でした。

・ジグザグドリブル→シュート
障害物をかわしていってゴールが見えたらシュート!
相手をかわすドリブルとシュートの練習です。

・ゲーム(2人対2人)
今までの練習を活かす場ですね!
2人共ボールに食らい付いて頑張ってました!



(児童) 4名

・鬼ごっこ
ボール無し&ありの様々な鬼ごっこを行いました。

・ラダー&コーディネーション
ステップワークと反応能力のトレーニングを行いました。



ラダーでステップワークの練習!

・ラインドリブル
前に障害物の無いドリブル練習。
だんだん幅を狭くして行いました。


 
・ジグザグドリブル
障害物ありのドリブル練習。
時間制限を付けて速くドリブルする練習でした。



コーンにボールを当てないようにね!

・ワンツーパス
来たパスに対して進行方向にトラップする練習です。


ワン・ツーパスです!


・シュート練習
ボールが転がって来てシュートをする間にどういう事が必要かアドバイスしました。



ナイスシュート!

・1対1
自分がボールを取ってからどうシュートに持っていくかの練習です。



相手との駆け引きも大事です!


・2対2
次は2人で協力してゴールを奪いゴールを守る練習です。
2人のコミュニケーションも大切になってきます!



ちゃんとドリブルとパスも使い分けてました!

・ゲーム(3人対3人)
今まで練習で行った事が沢山出ていて良い試合でした!



試合の始まりと終わりには挨拶をしっかり行います!

という事で今日はこのようなグループレッスンを行う事ができました!

子供達に合わせた、そして少しだけ難しい練習を行い…

子供達の運動能力向上!

子供達のサッカー技術向上!

そしてよりサッカーが好きになっていく!

そんな楽しいサッカースクールです!


来週は最後の体験会です!

担当コーチは本日同様の3名で行います。

皆様のご参加心よりお待ちしております!

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2011年11月12日土曜日

第1回体験会!

とみーコーチです!

11月10日に第1回の体験会が行われました!

担当は私富澤と大泉コーチでした。

今回はキャンセルもありまして小学生1名だけでしたが、それだけに沢山練習できました。

このブログでは毎回練習の様子を写真付でアップしていきます!



・ラダー・・・この練習で走る為に必要なステップワークやボディーバランスの向上、ジャンプのトレーニング等も行います。

・ストレッチ・・・柔軟体操などを行い、体の柔軟性を高め、怪我の防止になります。

・ラインドリブル・・・前に障害物の無い状態で基本的なドリブルの練習を行います。


足の裏を使ってのドリブルも大事です!!
 
・ジグザグドリブル→シュート・・・ドリブルで障害物(コーン)を避け、最後はゴールへシュート!

良いシュートフォームですね!!

・1対1・・・ドリブル&シュートの練習を活かす為、コーチと対戦しました!サッカーに必要な要素が沢山含まれた練習です!

・対面パス・・・パスで多用されるインサイドパスの基本練習を行います。

インサイドキックはこんなフォームです!!
 
・攻め2人対守り1人・・・自分の前に相手がいる時は味方にパスしてシュートを打たせて、味方の前に相手がいる時は味方からパスを貰って自分でシュートを打つ、と言う観察力と判断力が養えます。

という流れでこの日の練習は終了!

次回の体験会は幼児・小学生共に数名ずつ申し込みいただいておりますので、本来のグループ練習を体験していただけると思います!

ご参加お待ちしております!

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会場 : ロサ会館屋上フットサルコート
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2011年11月11日金曜日

はじめまして!

オブリガードサッカースクール池袋校の担当コーチとなりました、とみーコーチこと富澤孝です!

サッカーではなくフットサルですが、今も現役で選手をやっています!

私自身コーチ歴はまだまだ浅いですが、今まで選手でやってきた経験を活かし、サッカーの技術・運動能力向上・精神面での成長を促せるような、そんな場所にしていきたいと思っています。

そして何より子供達が今まで以上にサッカーを好きになってくれるような、楽しいスクールを作っていきたいです!

みなさん、宜しくお願いします!

11月の体験会はあと2回ですが、両日参加されても参加費は無料です!
ご参加お待ちしております!


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